Tukea erotilanteissa

Ero tai ylipäätänsä eron harkitseminen on pysäyttävä kokemus ja voi olla henkisesti hyvinkin kuormittava elämäntilanne. Eron aikana pitäisi pyörittää arkea ja hoitaa esimerkiksi asumiseen ja lasten asioihin liittyviä järjestelyitä. Näiltä sivuilta löydät tukea, jos olet eroamassa, juuri eronnut tai harkitset eroa. Hae apua matalalla kynnyksellä.

Neuvolatyö on ennaltaehkäisevää ja terveyttä edistävää työtä. Neuvolan palvelut perustuvat tutkittuun tietoon pohjautuviin huolellisesti toteutettuihin määräaikaisiin terveystarkastuksiin ja terveysneuvontaan, joissa huomioidaan yksilöiden ja koko perheiden tarpeet.
Linkki Tornion neuvoloiden sivuille.

Lapsella ja perheellä on viipymättä oikeus saada lapsen terveyden tai kehityksen kannalta välttämättömiä palveluita tuen tarpeen mukaisesti. Kaikissa lasta koskevissa sosiaalihuollon toimissa on ennen kaikkea huomioitava lapsen etu ja kuunneltava lasta ikä- ja kehitystaso huomioiden. Lapsen tai perheen tarvitessa sosiaalihuollon palveluita tehdään palveluntarpeen arviointi tuen tarpeen kartoittamiseksi yhdessä perheen kanssa.
Linkki Tornion sosiaalitoimen sivuille.

Kasvatus- ja perheneuvonta on matalan kynnyksen palvelu, jonka asiakkaaksi tullaan yhteistyötahon ohjaamana tai oma-aloitteisesti. Toimintaa ohjaavina periaatteina ovat luottamuksellisuus, maksuttomuus, asiakaslähtöisyys, työskentelytavoista yhdessä asiakkaan kanssa sopiminen sekä tarpeen mukainen yhteystyö muiden tahojen kanssa. Kasvatus- ja perheneuvonnan ydintehtävät ovat vanhemmuuden tukeminen, lapsen ja nuoren kasvun ja kehityksen tukeminen, pari- ja perhesuhteiden tukeminen sekä asiantuntija-apu.
Linkki Tornion perheneuvolan sivuille.

Perheoikeudelliset palvelut turvaavat lapsen hyvinvoinnin ja tasapainoisen kehityksen esimerkiksi vanhempien erotessa. Perheoikeudellisilla palveluilla tarjotaan apua lasta koskevien sopimusten ja selvitysten kanssa, jotka liittyvät esimerkiksi lapsen huoltoon ja elatukseen.
Linkki Tornion perheoikeudellisiin palveluihin.

Lasten mielenterveysongelmista voi kertoa esimerkiksi muuttunut käytös, sulkeutuneisuus tai käyttäytymishäiriöt. On tärkeää, että näihin ongelmiin puututaan varhain. Lastenpsykiatrisessa hoidossa huomioidaan aina yksilöllisesti lapsi ja perhe sekä lähiympäristö. Hoito on usein pitkäaikaista erilaisine hoitomuotoineen. Hoidon keskeinen tavoite on auttaa lasta löytämään parempia keinoja ilmaista tunteitaan ja toimia haastavissa tilanteissa sekä lisätä ympäristön aikuisten kykyä ymmärtää lapsen oireilun taustaa.
Linkki lasten- ja nuorisopsykiatrian sivuille.

Ihmisen elämäntilanteet ja kokemukset muuttuvat, mikä vaikuttaa yksilön henkisiin voimavaroihin. Yksilön hyvinvoinnin perustana on hyvä mielenterveys. Se vahvistaa kykyä toimia muuttuvissa tilanteissa ja auttaa sietämään ajoittaista ahdistusta sekä elämään väistämättä kuuluvia vaikeita asioita. Tilapäinen mielenterveyden kuormittuminen ja henkinen pahoinvointi on normaalia erilaisissa elämänvaiheissa, jolloin henkilön mieliala, tunteet, ajatukset tai käytös haittaavat toimintakykyä tai ihmissuhteita tai aiheuttavat kärsimystä. Tärkeää on kertoa voinnistasi jollekin läheiselle, esimerkiksi puolisolle, ystävälle, terveydenhoitajalle ja hakea tukea ja apua tilanteeseen.
Linkki Tornion psykiatrian poliklinikan sivuille.

Seurakunta järjestää toimintaa lapsille, nuorille ja perheille. Seurakunnalta saa keskusteluapua ja taloudellista tukea myös erilaisissa kriisitilanteissa.
Linkki Tornion seurakunnan sivuille.

Meri-Lapin Yhden Vanhemman Perheet ry on vertaistukiyhdistys perheille, joissa on tai on ollut yksi vanhempi.
Linkki Meri-Lapin Yhden Vanhemman Perheet ry:n sivuille.

Kriisikeskus Turvapoiju tarjoaa keskusteluapua, kun olet kohdannut järkyttävän tapahtuman tai yllättävän ja haastavan elämäntilanteen. Maksutonta ja luottamuksellista keskusteluapua saat mm. puhelimessa, verkossa ja vertaistukiryhmissä.
Linkki Kriisikeskus Turvapoijun sivuille.

Jokainen perhe on yksilöllinen ja tarvitsee tukea erilaisissa elämäntilanteissa. Vertaistuen merkitys korostuu samassa elämäntilanteessa olevien kanssa tavatessa ja keskustellessa. Erotilanteissa tukea ja tietoa antavia järjestöjä.

Terveyden ja hyvinvoinnin laitoksen sivuilta löytyy vanhemmuussuunnitelma tueksi ja apuvälineeksi eron jälkeiseen vanhemmuuteen. Suunnitelmassa sovitaan lapsen arjen järjestämisestä ja lähtökohtana ovat lapsen käytännön tarpeet. Vanhemmuussuunnitelma on vanhempien yhteinen, vapaaehtoinen työkalu vanhemmuuteen eron jälkeen. Se ei ole virallinen sopimus tai juridinen asiakirja. Erovanhempien ja -perheiden kanssa työskentelevät ammattilaiset voivat myös hyödyntää vanhemmuussuunnitelmaa apuvälineenä työssään.
Linkki THL:n vanhemmuussuunnitelma-sivuille.

Mannerheimin lastensuojeluliiton vanhempainnetistä löydät tietoa ja tukea erotilanteeseen. Sivuilta löydät myös maksuttoman vanhempainpuhelimen ja vanhempainchatin, joissa voit puhua tai kirjoittaa mistä tahansa vanhemmuuteen liittyvästä asiasta.
Linkki MLL:n vanhempainnettiin.

MLL Helsingin yhdistyksen tuottamat Ero lapsiperheessä -piirrosvideot on suunnattu tueksi eroaville/ eronneille vanhemmille, heidän läheisilleen sekä perheiden parissa työskenteleville. Videot löytyvät useina kieliversioina.
Linkki Ero lapsiperheessä -piirrosvideoihin.

Ensi- ja turvakotien liiton tekemästä Vanhemman opas – tietoa ja tukea lapsiperheen eroon -opas on tarkoitettu eroaville tai eroa harkitseville sekä heidän läheisilleen. Oppaasta löydät tietoa ja tukea erotilanteissa lapsiperheille.
Linkki Vanhemman opas – tietoa ja tukea lapsiperheen eroon -oppaaseen.

Ensi- ja turvakotien liiton Apuaeroon.fi -sivustolta löydät kattavasti tietoa eroon liittyen sekä paikallisesta eroauttamisesta.
Linkki Apuaeroon.fi -sivustolle.

Vanhempien Akatemian® maksuton toiminta tarjoaa monipuolisesti luentoja, vanhemmuusryhmiä, perheille yhteistä toimintaa sekä henkilökohtaista tukea ohjausta vanhemmuuteen 0-16 -vuotiaiden lasten vanhemmille niin pienten kuin vähän isompienkin pulmatilanteiden kanssa. Vanhempien Akatemia sijaitsee Oulussa, mutta järjestää toimintaa verkossa, jolloin voit osallistua mistäpäin Suomea tahansa.
Linkki Vanhempien Akatemian® -sivuille.

Kasper – Kasvatus- ja perheneuvonta ry on perheiden murroskohtien asiantuntijajärjestö, jonka sivuilta löydät hyödyllistä tietoa lasten ja nuorten tukemiseen erotilanteessa.
Linkki Kasper – Kasvatus- ja perheneuvonta ry:n sivuille.

Elatusvelvollisten Liitto ry on vuonna 1978 perustettu lastensuojelu- ja edunvalvontajärjestö. Liiton tavoitteena on edistää lapsen oikeutta säilyttää hyvät suhteet molempiin vanhempiin myös eron jälkeen. Liitto julkaisee Elatusvelvollinen – Uusperheellinen -lehteä, tarjoaa puhelinneuvontaa ja järjestää tapahtumia ja on ollut mukana luomassa mm. uudistunutta lapsenhuoltolakia.
Linkki Elatusvelvollisten Liitto ry:n sivuille.

Yhden Vanhemman Perheiden liiton ylläpitämä VeNyvä-nuorisotoiminta tarjoaa vertaistukea ja vapaa-ajantoimintaa 12-17 -vuotiaille nuorille, joiden vanhemmat ovat eronneet. Sivuilta löydät mm. nuorten kokemuksia vanhempien erosta.
Linkki VeNyvä-nuorisotoiminnan sivuille.

Miessakit ry:n sivuilta löydät tukea isyyden tueksi ja apua ero-ongelmien käsittelyyn ja niistä selviämiseen. Voit saada henkilökohtaista keskusteluapua, neuvontaa ja vertaistukea niihin lukuisiin kysymyksiin, joita herää parisuhteen uhatessa päättyä, varsinaisessa eroprosessissa ja ajassa eron jälkeen. Keskeisenä tavoitteena on turvata lapsen ja isän suhteen jatkuminen myös eron jälkeen.
Linkki Miessakit ry:n sivuille.

Isät lasten asialla ry:n sivuilta löydät tietoa ja vertaistukea iseille erotilanteissa.
Linkki Isät lasten asialla ry:n sivuille.

Sateenkaariperheen ero-oppaasta löydät tietoa eronneelle, eroavalle tai eroa pohtivalle sateenkaariperheen vanhemmalle eron toteutuksesta, käytännön järjestelyistä ja eron vaikutuksista.
Linkki Sateenkaariperheen ero-oppaaseen.

Sivun alkuun