Satsaa itseesi – liikuntaa työikäisille

Satsaa Itseesi -liikuntaryhmät ovat matalan kynnyksen liikuntaryhmiä perusterveille työikäisille. Mukaan voi tulla riippumatta siitä, onko aktiiviliikkuja vai satunnainen liikkuja. Omatoimiset kuntosalivuorot löydät alapuolelta.

Omatoimisiin kuntosaleihin ja kävelysählyyn on kesäkaudella (1.6.-12.8) 20 € maksu niiltä, jotka eivät ole maksaneet Satsaa Itseesi maksua v. 2020

Tulethan liikkumaan ilman hajusteita, jolloin kaikki voivat osallistua liikuntaryhmiin!

Omatoimiset kuntosalit, oikeudet muutoksiin pidetään

Arpela urheilutalo, 2.6.-11.8.2021

  • Keskiviikkoisin klo 19.00-20.30

Putaan liikuntahalli, 31.5. – 12.8.2021

  • ma klo 19.00-21.00
  • ti klo 18.00-21.00
  • ke klo 19.00-21.00
  • to klo 18.00-21.00 hox! 24.6 vain klo 18.00-19.00 !

Satsaa Itseesi kävelysähly , 24.5.- 9.8.2021

  • Putaan liikuntahallin V-hallissa (lohko B) maanantaisin klo 18.00-19.00

 

 

 

 

 

 

Sivun alkuun