Soveltavan liikunnan avoimet ryhmät sopivat ikääntyville ja erityisryhmille. Liikuntaryhmiin pääsee mukaan tulemalla paikalle*. Omatoimisiin kuntosaliryhmiin ohjattujen ryhmien kautta, jossa opetetaan laitteiden käyttö. VoiTas75+ ryhmässä keskitytään voima-ja tasapainoharjoitteluun. *Pyörätuolisulkapallovuorot on tarkoitettu selkäydin- ja aivovammaisille, ryhmään on ennakkoilmoittautuminen erityisliikunnanohjaajalle (omat pelivälineet).
Uusilta liikkujilta liikuntamaksu on 26,50€ loppuvuodelle 2022, maksu suoritetaan uimahallin kassalle. Vesiliikuntaan ei vuosimaksua tarvitse maksaa, uintimaksulla pääsee vesijumppaan mukaan.
Tulethan liikkumaan terveenä ja ilman hajusteita !
OMATOIMISET KUNTOSALIAJAT Putaan liikuntahallilla 6.6. – 11.8.2022
OHJATUT RYHMÄT 6.6. – 30.6.2022, ryhmät Putaan liikuntahallilla ellei toisin mainita
Maanantaisin
Tiistaisin
Keskiviikkoisin
Torstaisin