Liikuntaneuvonta
Mitä liikuntaneuvonta on?
Liikuntaneuvonta on matalan kynnyksen aloittamista kohti liikunnallisempaa elämäntapaa. Liikuntaneuvonnassa saat henkilökohtaista ohjaamista ja neuvontaa, jotka tukevat juuri sinun toiveita ja tavoitteitasi. Oli tavoitteesi sitten lähteä kokeilemaan kuntosalia, opetella syömään paremmin tai vaikka lisätä arkeen hyötyliikuntaa.
Ota rohkeasti yhteyttä, jos olet työikäinen tai toisen asteen opiskelija ja kaipaisit apua, niin autan sinua alkuun! Etkä menetä mitään jos lähdet kokeilemaan, sillä tämä on ilmaista.
Aikoja varattavissa arkipäivisin. Mahdollisuuksia on aamu-/päivä-/ilta-ajoille, jotta kaikille halukkaille löytyisi sopiva hetki tulla liikuntaneuvontaan.
